标签：拖延
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目顶部广告位 |
-
换个思维，或许能战胜拖延症
拖延症不知道害了多少同学啊，不知道让多少人的梦想成为了泡影…… 1、确立一个可操作的目标（可观察、具体而是在的），而不是那种模糊而抽象的目标。 不是：我要停止拖延VS而是：我要在九月一日之前看完这本专业书。 2、设定一个务实的目标。不要异想天开，要从小事做起。不要过于理想化......
-
告别拖延症，掌握克服技巧
上大学以后，我开始有了拖延的毛病。立下目标无数，但时常却动力奇缺或者压力不足，常常在网上浏览着各色的小说和帖子，或是玩很无聊的弱智在线小游戏，却不愿碰专业书本或文献一下，甚至哪怕考试就在几天之后，只有在考试之前一点点时间才会因紧迫感而开始着手学习任务。这样下来，学业上总体来说......
| 后台-系统设置-扩展变量-手机广告位-栏目底部广告位 |
